Aby w pełni korzystać z leczniczych właściwości soli, warto stosować kilka podstawowych zasad. Dzięki nim możemy uzyskać oczekiwany efekt.

PRZYGOTOWANIE SOLANKI

• Do wanny wsyp właściwą ilość soli i nalej ciepłej wody (36-38°C). Informację o dawkowaniu znajdziesz na opakowaniu produktu leczniczego.
• Sól zamieszaj do całkowitego rozpuszczenia. Charakterystyczne, widoczne w wodzie nierozpuszczalne płatki to związki wapnia i magnezu powstałe podczas procesu krystalizacji panwiowej solanki bocheńskiej.

KĄPIEL

• Zanurz się w solance i starając się oddychać głęboko, spędź w niej  od 15 do 20 minut. Osobom poddającym się terapii solankowej po raz pierwszy radzimy rozpocząć od 15 minut kąpieli, stopniowo wydłużając czas zabiegu.
• Zwiększając temperaturę wody, poddajesz organizm oddziaływaniu silniejszych bodźców. Przyzwyczajaj się do tego stopniowo.
• Po wyjściu z wanny nie spłukuj ciała, pozostawiona na powierzchni skóry warstwa tworzy tzw. płaszcz solny, który działa stymulująco na organizm jeszcze przez pewien czas po zabiegu.
• Bogata w minerały sól, pozostawiona na skórze, działa leczniczo także po wyjściu z kąpieli.

REGULARNOŚĆ

Aby organizm w pełni zaczął korzystać z dobrodziejstw soli bocheńskiej zaleca się regularne stosowanie takich kąpieli. Przy kąpielach wspierających organizm w stanach osłabienia, poprawiających odporność i ogólną kondycję organizmu, optymalna ilość to 2-3 zabiegi w tygodniu. Przy kąpielach leczniczych zaleca się dostosować częstotliwość i warunki zabiegu do danego schorzenia,  konsultując uprzednio temat z lekarzem.

PARAMETRY PRODUKTU

Zawartość wody: nie więcej niż 18%

pH 3% roztworu soli: nie mniej niż 5,5

Zapach: swoisty jodkowy

KATIONY

sodu Na⁺: nie mniej niż 35%

wapnia Ca²⁺: nie więcej niż 1,5%

magnezu Mg²⁺: nie więcej niż 0,8%

ANIONY

chlorkowe Cl^–: nie mniej niż 55%

bromkowe Br^–: nie mniej niż 0,05%

jodkowe I^–: nie mniej niż 0,03%